The Heart of Yoga

En inspirerende forklaring av Krishamacharya sitt system. Dette er Yoga med stor Y.

Desikachar (Krishnamacharys sin sønn) forklarer dette programmet for ryggraden på hvert nivå: fysisk, mentalt og spirituelt. Boken gir en klar steg-for-steg sekvens for å utvikle en helhetlig praksis utifra de eldgamle prinsippene i yoga.

Et "must have" for alle dedikerte yoga studenter.

Forfatter: D.K.V Desikachar et al

Pris kr 329,00